*ワークショップのメニュー [#y8300b63]

|?|''身体訓練''|ストレッチ|15分|（二人組中心）|〈リーダー　西川さん〉|
|~|~|エアロビ|15分||〈リーダー　温井さん〉|
|~|~|筋トレ|10分||〈リーダー　大木さん〉|
|?|>|''発声と歌''|45分||〈リーダー　石川さん・坂口さん〉|
|?|>|>|>|''前半の質問コーナー''|〈リーダー　西川さん・石川さん〉|
|?|''ゲーム''|タオルパス|40分||〈リーダー　青山さん・実川さん〉|
|~|~|コマネチ|~||~|
|~|~|ポーズ写し|~||~|
|?|''感情解放''|>|>||（リーダー　石川さん・西川さん）|
|~|~|>|>|共通の物を見つける|〈リーダー　実川さん〉|
|~|~|>|>|スピーチ|~|
|~|~|>|>|格付けゲーム|〈リーダー　青山さん〉|
|~|~|>|>|エチュード|~|
|?|>|>|>|''ディスカッション''|〈リーダー　西川さん〉|

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　今回、ワークショップのチーフを務めて下さる石川寛美さんによれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。

>【前半】
>>?身体訓練（キャラメルでやっているものの縮小版のようなもの）~
?発声（キャラメル方式）＋　''歌''（「ケンジ先生」の歌の場面でのアドバイスも少しできたら…と思います）~
?前半部分での質問コーナー

>【後半】
>>?ゲーム（意識の分散やチームワークのためにキャラメルでやっているゲームをいくつかやります）~
?感情解放（スピーチやエチュードなど）~
?質問コーナー（というよりディスカッションもしくは歓談の時間）
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