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*ワークショップのメニュー [#y8300b63]

　今回、講師としてご来越くださる「キャラメルボックス」の皆さんから、ワークショップのメニューが届きました。今から、「''どきどき・わくわく''」です。なお、プログラムについては変更があるかもわかりません。


#contents
**プログラム [#z5c290d9]

|?|''身体訓練''|ストレッチ|15分|（二人組中心）|〈リーダー　西川さん〉|
|~|~|エアロビ|15分||〈リーダー　温井さん〉|
|~|~|筋トレ|10分||〈リーダー　大木さん〉|
|?|>|''発声と歌''|45分||〈リーダー　石川さん・坂口さん〉|
|?|>|>|>|''前半の質問コーナー''|〈リーダー　西川さん・石川さん〉|
|?|''ゲーム''|タオルパス|40分||〈リーダー　青山さん・実川さん〉|
|~|~|コマネチ|~||~|
|~|~|ポーズ写し|~||~|
|?|''感情解放''|>|>||（リーダー　石川さん・西川さん）|
|~|~|>|>|共通の物を見つける|〈リーダー　実川さん〉|
|~|~|>|>|スピーチ|~|
|~|~|>|>|格付けゲーム|〈リーダー　青山さん〉|
|~|~|>|>|エチュード|~|
|?|>|>|>|''ディスカッション''|〈リーダー　西川さん〉|
|?|''身体訓練''|ストレッチ|15分|（二人組中心）|
|~|~|エアロビ|15分||
|~|~|筋トレ|10分||
|?|>|''発声と歌''|45分||
|?|>|>|>|''前半の質問コーナー''|
|?|''ゲーム''|タオルパス|40分||
|~|~|コマネチ|~||
|~|~|ポーズ写し|~||
|?|''感情解放''|>|>||
|~|~|>|>|共通の物を見つける|
|~|~|>|>|スピーチ|
|~|~|>|>|格付けゲーム|
|~|~|>|>|エチュード|
|?|>|>|>|''ディスカッション''|

#br

// |?|''身体訓練''|ストレッチ|15分|（二人組中心）|〈リーダー　西川さん〉|
// |~|~|エアロビ|15分||〈リーダー　温井さん〉|
// |~|~|筋トレ|10分||〈リーダー　大木さん〉|
// |?|>|''発声と歌''|45分||〈リーダー　石川さん・坂口さん〉|
// |?|>|>|>|''前半の質問コーナー''|〈リーダー　西川さん・石川さん〉|
// |?|''ゲーム''|タオルパス|40分||〈リーダー　青山さん・実川さん〉|
// |~|~|コマネチ|~||~|
// |~|~|ポーズ写し|~||~|
// |?|''感情解放''|>|>||（リーダー　石川さん・西川さん）|
// |~|~|>|>|共通の物を見つける|〈リーダー　実川さん〉|
// |~|~|>|>|スピーチ|~|
// |~|~|>|>|格付けゲーム|〈リーダー　青山さん〉|
// |~|~|>|>|エチュード|~|
// |?|>|>|>|''ディスカッション''|〈リーダー　西川さん〉|
**各メニューの概要 [#of25642d]
　今回、ワークショップのチーフを務めて下さる石川寛美さんによれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。
　キャラメルボックスの方からの情報によれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。
//　今回、ワークショップのチーフを務めて下さる石川寛美さんによれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。

>【前半】
>>?身体訓練（キャラメルでやっているものの縮小版のようなもの）~
?発声（キャラメル方式）＋　''歌''（「ケンジ先生」の歌の場面でのアドバイスも少しできたら…と思います）~
?前半部分での質問コーナー

>【後半】
>>?ゲーム（意識の分散やチームワークのためにキャラメルでやっているゲームをいくつかやります）~
?感情解放（スピーチやエチュードなど）~
?質問コーナー（というよりディスカッションもしくは歓談の時間）

**用意するもの [#r5fa592a]

　ワークショップに参加する人は、次のものを各自用意して下さい。
-運動靴
-体操着
-タオル!!（ゲームで使用する）!!

　また、当日は全員名札を着用してもらいますが、名札については事務局で用意します。
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