ワークショップのメニュー † Edit

　今回、講師としてご来越くださる「キャラメルボックス」の皆さんから、ワークショップのメニューが届きました。今から、「どきどき・わくわく」です。なお、プログラムについては変更があるかもわかりません。

プログラム † Edit

?身体訓練ストレッチ15分（二人組中心）〈リーダー　西川さん〉
エアロビ15分〈リーダー　温井さん〉
筋トレ10分〈リーダー　大木さん〉
?発声と歌45分〈リーダー　石川さん・坂口さん〉
?前半の質問コーナー〈リーダー　西川さん・石川さん〉
?ゲームタオルパス40分〈リーダー　青山さん・実川さん〉
コマネチ
ポーズ写し
?感情解放（リーダー　石川さん・西川さん）
共通の物を見つける〈リーダー　実川さん〉
スピーチ
格付けゲーム〈リーダー　青山さん〉
エチュード
?ディスカッション〈リーダー　西川さん〉
?身体訓練ストレッチ15分（二人組中心）
エアロビ15分
筋トレ10分
?発声と歌45分
?前半の質問コーナー
?ゲームタオルパス40分
コマネチ
ポーズ写し
?感情解放
共通の物を見つける
スピーチ
格付けゲーム
エチュード
?ディスカッション
 

各メニューの概要 † Edit

　今回、ワークショップのチーフを務めて下さる石川寛美さんによれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。 　キャラメルボックスの方からの情報によれば、それぞれの内容はおおむね次の通りです。

【前半】

?身体訓練（キャラメルでやっているものの縮小版のようなもの）
?発声（キャラメル方式）＋　歌（「ケンジ先生」の歌の場面でのアドバイスも少しできたら…と思います）
?前半部分での質問コーナー

【後半】

?ゲーム（意識の分散やチームワークのためにキャラメルでやっているゲームをいくつかやります）
?感情解放（スピーチやエチュードなど）
?質問コーナー（というよりディスカッションもしくは歓談の時間）

用意するもの † Edit

　ワークショップに参加する人は、次のものを各自用意して下さい。

  • 運動靴
  • 体操着
  • タオル（ゲームで使用する）

　また、当日は全員名札を着用してもらいますが、名札については事務局で用意します。
    ホーム 一覧 検索 最終更新 バックアップ リンク元   ヘルプ   最終更新のRSS